ADOLESAN GEBELİK BÜYÜK RİSK

Adolesan gebelikler toplumumuz için risk oluşturmaktadır ve bunun önüne maalesef halen geçilememiştir. Büyüme ve gelişme çağında olan kadının gebe kalması hem doğacak bebeğin ihtiyaçlarının karşılanması hem de adolesan çağdaki annenin ihtiyaçlarının karşılanması açısından zorluk taşımaktadır. Bu sebepten dolayı da gebe adolesanların diğer gebe kadınlardan daha fazla miktarda enerji, protein, kalsiyum, vitamin ve mineral ihtiyacı bulunaktadır.

Adolesan dönemdeki gebelerin kilo kazanımlarını inceldiğimizde ise diğer gebe kadınlara oranlara daha fazla ağırlık kazanmalıdırlar. Çünkü bu hem kendi gelişimi hem de güçlü ve sağlıklı bir bebek doğurmaları için şarttır. Bu dönemde kilo kaybetmek amaçlı diyet yapmak bebek ve anne için büyük risk oluşturmaktadır. Riski azaltmak amaçlı yeterli ve dengeli bir diyet uygulamak gerekmektedir. Unutmamak gereken bir nokta ise sizin ve bebeğinizin büyüdüğüdür; bu nedenden dolayı da düzenli bir yemek programına uyulmalı ve dört besin grubundan her öğün alınmalıdır.

Ülkemizde yaygın olmayan fakat her gebe kalmayı planlayan anne adayları için şart olan doğum öncesi hekim ve diyetisyene danışmak gereklidir. Bu sayede her gebelik sonucunda daha sağlıklı bebekler doğacak ve anne ölümleri azalacaktır. Sağlıklı bir toplumun meydana gelmesi için bu şarttır.

REFERANS
1) Köksal G. (2000) Çocuk Hastalıklarında Beslenme, Hatiboğlu Yayınları, Ankara