|
|
26 KİLO VEREN DANIŞANIMIZ KORAY CİVELEK’İN HİKÂYESİ
- Koray Bey, kendinizden ve kilo alma sürecinizden bahseder misiniz? Herkese merhaba, Benim adım Koray Civelek 42 yaşındayım. Aslında ben |
|
|
9 AYDA 50 KG VEREN DANIŞANIMIZ SELİM GÜMÜŞ
- Selim Bey, kendinizden ve kilo alma sürecinizden bahseder misiniz? Merhaba. Ben Selim Gümüş. 24 yaşındayım. Lise çağımdan itibaren kilo |
|
|
Betül Hanım 8 Ayda 27 Kilo Verdi
26 yaşındayım, yaklaşık 7 yıldır kilo problemim vardı. Daha öncesinin de hep 45-50 kilo arasıydım,daha sonra aldığım birkaç kilo diyerek |
|
|
6 Ayda 32 Kilo Veren Lale Tokatlı’nın Hikayesi
Ben Lale Tokatlı. 38 yaşındayım. Yaklaşık 10 yıldır fazla kilolarla mücadele ediyorum. 9 yıl önce ilk doğumumu yaptım. İkinci doğumumu |
|
ÖZEL DOSYA! Yaza Fit Girmek İçin Geç Kalmadınız!
Dyt. Gizem Tutar sadece E-Diyetisyen.com için tam 2 sayfalık “Yaza Fit Girmek İçin Geç Kalmadınız!” dökümanı hazırladı! Yaza fit girebilmenizi |
|
|
E-DİYETİSYEN.com BÜYÜYOR!
Diyetisyen ve NLP Uzmanı Serkan TUTAR ve Diyetisyen-Yaşam Koçu Gizem TUTAR tarafından 4 sene önce kurulan Türkiye’nin öncü ve saygın |
|
|
E-DİYETİSYEN.COM ÖDÜLLÜ MAKALE YARIŞMASI
Türkiye’nin öncü ve saygın sağlıklı beslenme ve diyet web sitelerinden olan www.e-diyetisyen.com; 5. yaşına 2012 proje kapsamında düzenleyeceği “ödüllü makale |
|
|
Hamile Beslenmesinde Bulgurun Gücü!
Bulgur, bir tahıl ürünü olarak tahıl ürünleri ailesi içerisinde en sağlıklı kabul edilenlerin başında gelir. Hazırlanma sürecinde, pişirildiği suyun geri |
|
|
Aşırı Zayıf Anne Adayları Nelere Dikkat Etmeli?
Gebelik sürecinde toplam alınması gereken vücut ağırlığı miktarı, anne adayının gebeliğe başlangıç ağırlığı ile ilgilidir. Gebeliğe aşırı zayıf başlayan bir |
|
|
Abur Cubura Düşkün Anne Adaylarına Sağlıklı Beslenme Önerileri!
Gebelik döneminde, anne adayının beslenme düzeninin bütün ayrıntılarına dikkat etmesi gerekir. Çünkü gebelik döneminde beslenme hem bebeğin anne karnında sağlıklı |
|
|
DİYET VE PİLATES: PİLATES YAPANLAR NASIL BESLENMELİ?
Pilates, vücutta sırt ve karın kaslarının eşit oranda güçlenmesini sağlayarak üst iskelete daha fazla güç kazandırmayı amaçlayan ve bunu başarırken |
|
|
HER SPORCU BİR DİYETİSYEN İLE ÇALIŞMALI… PEKİ NEDEN?
Diyetisyenler, sağlıklı beslenme konusunda gerekli donanıma sahip tek iş kolu olduğundan dolayı, toplumda beslenme konusunda bilinçlenmek isteyen herkes bu gruptan |
|
|
SPORCULAR İÇİN BESLENME NEDEN ÖNEMLİDİR?
Yeterli ve dengeli beslenmek hayatını sağlıklı sürdürmek isteyen her insan için önem taşımaktadır. Sporcular içinde bu durum farklı değildir. Sağlıklı |
|
|
KİŞİSEL BESLENME TARİHİNİZ
Beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmek ve artık sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmek istiyorsanız öncelikle kişisel beslenme tarihinize bir diyetisyenle birlikte göz |
|
|
FORMDA OLMAK NEDİR?
Formda olmak hepimizin bildiği gibi sürekli spor yapmak veya kaslı bir vücut yapısına sahip olmak değildir. Formda olmak, bireyin sadece |
|
|
OBEZİTE: ÇAĞIMIZIN SORUNU
Tüm dünya, obezite tehdidi ile çalkalanıyor. Çünkü Dünya Sağlık Örgütü’nün son verileri dünyada obez insan sayısının beslenme yetersizliği ile karşı |
|
|
A VİTAMİNİ
Görevleri nelerdir? —Karanlığa gözlerin daha çabuk adapte olmasına ve normal olarak görmesine yardımcıdır. —Hücre ve dokuların sağlıklı bir şekilde büyümesini |
|
|
D VİTAMİNİ
Görevleri nelerdir? —Kalsiyum ve fosforun emilimini arttırmaktadır. Bu sayede raşitizmi (ricket) önler. —Kalsiyumla birlikte kemik gelişimini kontrol eder. —Dişlerin normal |
|
|
E VİTAMİNİ
Görevleri nelerdir? —En önemli özelliği antioksidan olmasıdır. —Hücreleri oksidasyona karşı korur. —Bazı kronik hastalıklara karşı vücudu korur. —İleriki yaşlarda oluşabilecek |
|
İletişim ve Bilgiler
Aydede Cd. Koray Apt. No:16 Kat:3 Daire:6 Taksim Beyoğlu, Istanbul |
Sosyal Ağlar |
Popüler Kategoriler |